Comprendre ton corps
Chute de cheveux et hormones
Post-partum, post-pilule, stress : le cheveu réagit. Voici comment le soutenir.
Pourquoi ça peut arriver
- Les fluctuations hormonales (post-partum, post-pilule) peuvent fragiliser les cheveux.
- Une carence en fer ou en zinc se ressent parfois sur la chevelure.
- Le stress accentue les chutes passagères.
Ce que tu peux faire aujourd'hui
- Vérifie tes apports en fer et zinc, clés pour les cheveux.
- Sois douce au brossage et espace les colorations agressives.
- Si la chute est importante ou durable, consulte un professionnel.