Comprendre ton corps
Acné hormonale
Quand la peau suit le rythme des hormones. Sans agresser, avec méthode.
Pourquoi ça peut arriver
- Les variations d'hormones stimulent parfois la production de sébum.
- L'acné peut s'intensifier à certaines phases du cycle.
- Stress et sommeil influencent aussi la peau.
Ce que tu peux faire aujourd'hui
- Une routine douce vaut mieux qu'agresser la peau.
- Le zinc contribue au maintien d'une peau normale.
- Si l'acné est sévère ou persistante, un dermatologue peut t'accompagner.